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SheFighter Weekend Workshop in Zurich - SOLD OUT

FIGHT LIKE A GIRL.

WORUM GEHT'S? Während des “SheFighter” Wochenend-Workshops könnt ihr folgendes erwarten: Kickboxen, Martial Arts & Selbstbehauptung. Wir zeigen euch grundlegende Kampftechniken, Methoden zur Selbstverteidigung und geben Tips, wie man sich am besten selbst behauptet.


WER KANN TEILNEHMEN? Alle Frauen sind willkommen (ihr solltet jedoch mindestens 16 Jahre alt sein) - vom Fitnessfreak über die Couch potato, von Anfängerin bis zur Fortgeschrittenen! “SheFighter” ist international - wir sprechen Englisch, Deutsch und Arabisch.


IST DAS EFFEKTIV? Selbstbehauptung beginnt im Kopf und wird auf der Matte geübt. Dieser Workshop bietet einen Rahmen, in dem ihr euch ausprobieren, die Techniken von den lizensierten “SheFighter” Trainerinnen lernen & mit den anderen Teilnehmerinnen in einem sicheren Umfeld üben könnt. Überschreitet eure Grenzen.


WIE SIEHT DAS PROGRAMM AUS? Der Workshop geht von 10:00 bis 17:00, jeweils Samstag und Sonntag, und beinhaltet folgende Punkte: grundlegende Kampftechniken (inspiriert von Boxen, Taekwondo und Muay Thai), Selbstbehauptungsmethoden, Fitnessübungen, Cool Down Yoga & Empowerment Talks, die die Möglichkeit bieten euch in einem abgesicherten Rahmen auszutauschen. Einfach 100% Girl Power. Lernt “SheFighter" in Zurich kennen und werdet Teil der Bewegung! 


Teilnahmegebühr:

Standard: 149€

Student: 129€


In der Gebühr enthalten sind die Teilnahme am 

  • 2-tägigen Workshop
  • Wasser & Snacks
  • ein Paar Boxbandagen


Datum & Ort:

Samstag, 12. Oktober, 2019, 10:00 - 17:00

Sonntag, 13. Oktober, 2019, 10:00 - 17:00


K1-GYM
Barzloostrasse 18, 8330 

Pfäffikon, Zurich

Switzerland

Registration & Payment

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